| 节目名称 | 播出时间 |
| 《音乐不说话》 | 00:00 - 06:00 |
| 转播《中国之声》 | 06:00 - 07:00 |
| 《音乐不说话》 | 07:00 - 07:30 |
| 《精彩上班路》 | 07:30 - 10:30 |
| 音乐不说话 | 10:30 - 11:00 |
| 《生活好喜欢》 | 11:00 - 14:00 |
| 《长书有声》 | 14:00 - 14:30 |
| 《音乐不说话》 | 14:30 - 16:00 |
| 《一路有你》 | 16:00 - 18:30 |
| 转播《中国之声》 | 18:30 - 19:00 |
| 《新闻晚高峰》 | 19:00 - 19:15 |
| 《音乐乐动听》 | 19:15 - 22:00 |
| 《新闻晚高峰》 | 22:00 - 22:15 |
| 《长书有声》 | 22:15 - 22:45 |
| 《音乐不说话》 | 22:45 - 00:00 |
2025年4月4日宁听FM885节目单
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